按照《2013级新生入学教育方案》文件精神和“新生适应周”活动安排，11月10日下午，外国语学院在学知楼216举行新生心理健康讲座。讲座由学院心理健康辅导老师谢宜勤主讲，学院2013级全体同学和学院心理联合分会同学参加。

本场讲座主题为“新世界‘心’生活”，旨在帮助新生更好的适应新环境新生活，调解心理压力和困惑，普及心理健康相关知识。谢老师通过美观生动的心理图片和简短有趣的心理测试入手，吸引同学们的集中力，提高同学们参与热情；接着，谢老师解读了几个心理健康概念，消除了同学对心理健康教育的误解，分析了新生中易出现的心理障碍及其解决方法，重点强调了大学生心理健康的重要性；最后，谢老师结合大学学生和生活，提出了培养健康心理的途径和方法，并要求同学们正确对待生活中的挫折，珍惜现在所拥有的一切。

整场讲座同学们都保持着积极活跃的态度，热情主动的与老师互动，展现了良好的心理状态；同学们纷纷表示非常开心，受益匪浅，舒缓了压力。